(Therapeutisch orientierter Yoga): Beschwerden der HWS und des Schultergürtels – Ilaria

Datum/Zeit
18.05.2019
15:00 - 18:00 Uhr

Beschwerden im Bereich der HWS und dem Schulter-Nacken-Bereich sind in den modernen Zeiten an der Tagesordnung.
Symptome wie Nacken- und Kopfschmerzen, Taubheitsgefühle, Schwindel oder Ohrgeräusche können zwar einen Hinweis auf einen Bandscheibenvorfall, eine Spondylose oder Osteoporose sein aber auch andere Ursachen haben, die mit der Hals- und Rückenmuskulatur im Zusammenhang stehen.
Im Schultergürtel sind meistens Arthrose, Kalkschulter, Rotatorenmanschetten- und Impingementsyndrom für Schmerzen, Steife und Instabilität des Schultergelenks verantwortlich.

An diesem Nachmittag beschäftigen wir uns mit diesen Pathologien zunächst aus anatomischer Sicht. Anregungen aus der Yogatherapie und dem Ayurveda können – begleitend zu den üblichen Therapiemaßnahmen – dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, Alltagsgewohnheiten zu ändern und somit die Lebensqualität bei solchen Beeinträchtigungen zu steigern.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, unabhängig vom Alter und Leistungsfähigkeit!

Anmeldung bis zum 12.05.2019

Der Workshop findet ab 5 Teilnehmer statt.

Anmeldung